Gepubliceerd: Donderdag 23 oktober 2025 15:41
Als je jezelf toelaat om vrijuit te zingen, kan dat heel bevrijdend voelen, aldus Nelleke Vermeulen. We spreken Nelleke in haar studio in Monnickendam. Nelleke laat mensen ervaren wat het effect is wanneer je, zoals zij zegt, van binnenuit zingt.
Zingen leer je op school meestal met liedjes waarbij de tekst en toonhoogte een rol spelen. Bij stembevrijding is de tekst niet belangrijk; het gaat om het gebruik van je stem. Vooral improviseren en geluiden maken staan centraal. Het gaat erom te luisteren naar wat je hoort en voelt.
Een ander fijn aspect is dat je nergens aan hoeft te voldoen. Nelleke geeft aan dat stembevrijding haar zelf veel heeft gebracht. Een van de dingen die ze heeft gemerkt, is dat ze in gesprekken eerder durft aan te geven wanneer iets haar negatief beïnvloedt.
Het kan spannend zijn om zomaar geluiden te maken en daarbij zelfs grimassen te gebruiken. Ter ondersteuning speelt Nelleke soms mee op haar gitaar. Voor diegenen die vroeger de mond werd gesnoerd omdat ze “vals” zongen, is stembevrijding een heerlijke uitlaatklep. Het maakt namelijk niet uit hoe het klinkt, het gaat erom dat je je stem gebruikt. En dat voelt heerlijk en bevrijdend.