Het kloppend hart van Waterland
Live

Fit en gezond blijven in tijden van Corona

Gepubliceerd: Zondag 05 april 2020 19:24

Fit en gezond blijven in tijden van Corona

In deze, voor iedereen, moeilijke tijd zijn we benieuwd hoe bijvoorbeeld de sportscholen en fysiopraktijken omgaan met de coronacrisis. Fitnesscentra zijn gesloten en face-to-face behandelingen bij de fysiotherapeut zijn niet meer mogelijk.

Omroep PIM maakte een rondje langs de kernen en bezocht de meeste sportscholen en fysiopraktijken: Fit Studio, Kernpraktijken Ooster Ee, Fitness Club Monnickendam, Fysiogroep Waterland allemaal in Monnickendam. Rob de Baat Fitness in Broek in Waterland en ‘t Trefpunt op Marken. We spraken met veel mensen daar en vroegen hoe het met hen gaat. We waren vooral ook geïnteresseerd op welke manier ze met hun cliënten, leden en patiënten in contact blijven en wat ze op het ogenblik aanbieden.

De fysiopraktijken bieden veel alternatieven aan om hun cliënten en patiënten te kunnen blijven helpen en ondersteunen met hun revalidatie en andere klachten. Zo zijn er schermbeeldgesprekken en oefeningen via de computer. Ook worden er oefeningen op papier langs gebracht bij cliënten en wordt er achteraf nagebeld hoe het ging. Dit is vooral handig voor diegenen die geen gebruik maken van moderne communicatiemiddelen. De sportscholen en fysiopraktijken bieden ook op allerlei manieren oefenprogramma’s aan hun leden aan zodat ze in beweging kunnen blijven en hun conditie op peil kunnen houden. Dit is in deze tijd echt superbelangrijk. Hun website en sociale-mediakanalen, zoals o.a. Facebook en YouTube worden hierbij ingezet. We moeten geestelijk zowel als lichamelijk fit proberen te blijven. Zo worden er Yogalessen, Zumba lessen, buik- en rugspieroefeningen, aerobics, fitness en halteroefeningen aangeboden via de verschillende kanalen.

Omroep Pim gaat een aantal van deze lessen vanaf maandag 6 april ook dagelijks op tv tonen. Om 9 uur en om 13.00 uur … dus hou het goed in de gaten … Fit met PIM!


Deel deze pagina:

Omroep PIM - redactie@omroep-pim.nl - Realisatie website: HPU Internet Services