Alzheimer en sport komen samen bij Fitstudio Waterland

Gepubliceerd: Maandag 07 oktober 2024 08:47

Bij Fitstudio Waterland in Monnickendam werd op 5 oktober een fundraising voor Alzheimer Zaanstreek-Waterland georganiseerd.

In juli 2023 ontving Fitstudio als eerste in Waterland het certificaat Dementievriendelijk Centrum. De trainers volgden daarvoor allemaal een training bij Alzheimer Nederland. Zaterdag 5 oktober werd er op meerdere plekken in het land een fundraising gehouden voor de Stichting Alzheimer.

Op de koffietafel stond de appeltaart al klaar en er lagen allerlei gadgets van de stichting Alzheimer Nederland. Direct bij binnenkomst kregen de sporters een boodschappenlijst aangeboden. De bedoeling was om dit lijstje te bekijken en in het geheugen op te slaan. Na de training werden ze gevraagd hoeveel producten ze van dit lijstje wisten te benoemen.

Jolanda Taal, eigenaresse van de studio, gaf aan dat er een aantal mensen met Alzheimer komen sporten wanneer er geen andere sporters aanwezig zijn. Hun mantelzorgers/partners bemerken dat dit hen goed doet. Je hersenen blijven trainen is in ieder geval goed voor je en vooral wanneer je niet meer zo piepjong bent. De spelletjes die door de sportinstructeur werden aangeboden waren erg vermakelijk. Hoewel het ook lichtelijk frustrerend kon zijn wanneer je vingers toch niet deden wat je uitgelegd kreeg van de instructeur. Het leek immers zo eenvoudig toen zij de oefening voordeed.

Het werd een geslaagde ochtend en hopelijk heeft het bijgedragen aan een volle braadpan/collectebus.